Спасибо Вере за организацию совместной "худейки"!
Ну очень хочется похудеть! Мне много не надо! Всего лишь вернуться в формы до беременности! А это значит скинуть ....
10 кг (о боже, я это написала :)
Да, надо избавляться, самой силы воли не хватает на долго, а вот дружно, поддерживая друг друга с девочками, вдруг что-то и получится!
Значит цель: 60 кг
Методы: без сладкого и мучного, плюс физ нагрузки и после 18,00 ни ни!
Ну очень хочется похудеть! Мне много не надо! Всего лишь вернуться в формы до беременности! А это значит скинуть ....
10 кг (о боже, я это написала :)
Да, надо избавляться, самой силы воли не хватает на долго, а вот дружно, поддерживая друг друга с девочками, вдруг что-то и получится!
Значит цель: 60 кг
Методы: без сладкого и мучного, плюс физ нагрузки и после 18,00 ни ни!
Ира, удачи! Как же хочется избавиться от лишних килограммов после беременности )))
ОтветитьУдалитьСпасибо!
УдалитьОчень хочется, хоть отрезай!
Ирочка мне тоже очень хочеться. Но отказаться от конфет ооочень сложно для меня)). Желаю Удач.
ОтветитьУдалитьСпасибо большое!
УдалитьА мне сложно отказаться от тортиков и пирожен, особенно когда дома стоят!
Ну, зная тебя - у тебя все получится!!! ))) Держу кулаки!! а в них твои конфеты!!!))
ОтветитьУдалитьОй, ты мне льстишь!
УдалитьЯ покажу чуть позже как я худею с хачапури!
Сколько проблем от сладкого... спасибо за участие:) Будем вместе достигать намеченных целей:)
ОтветитьУдалитьБудем!
УдалитьКлассс... только не после 18 надо не кушать...а за 3-4 часа до сна )
ОтветитьУдалить